幸福感來自「內心和諧」/ 枕崖

何謂幸福？有人說，「幸福就是三句話，能笑，能吃，能睡」；有人說，「幸福有三個因素：一是有希望，二是有事做，三是能愛人」；有人說，「幸福就是快樂，快樂勝過黃金」；有人說，「幸福就是健康，健康是『1』，名譽、地位、金錢，都是『0』，有『1』，這許多『0』才有價值，沒有『1』，『0』再多還是『0』」；有人說，「幸福就是發現你最愛的人最愛你，發現他們值得你愛，你也值得他們愛」；有人說，「幸福就是醫院裡沒有有咱家的病人，監獄裡沒有咱家的犯人」；著名笑星范偉則說，「幸福就是：我餓了，看見別人手裡拿個肉包子，他就比我幸福；我冷了，看見別人穿了一件厚棉衣，他就比我幸福；我想上茅房，就一個坑，你蹲那兒了，你就比我幸福」……

這許多有關幸福的詮釋，有的直白，有的含蓄，有的幽默，可謂仁者見仁，智者見智，但都深入淺出地說出了幸福就在我們身邊，就在我們周圍。幸福就這麼簡單，它是一種感覺，它是一種心態。你認為自己是最幸福的人，實際上你就是最幸福的人。

毋庸諱言，有幸福就有痛苦，沒有痛苦，也就沒有了幸福，這是事物的兩個方面，正如沒有黑也就沒有白，沒有是也就沒有非，沒有生也就沒有死一樣，幸福和痛苦，是辯證關係，是相互依存的，並在一定條件下是可以轉化的，正如楊昌濟在《達化齋日記》裡所說，「思量疾病苦，健康便是福……思量牢獄苦，無罪便是福……」言外之意是，為了避免疾病的痛苦，便是鍛煉身體，只有這樣，才能有健康的幸福；為了避免坐牢之苦，就要遵紀守法，只有這樣，才能有自由的幸福，否則，幸福必然轉化為痛苦。

由此，我想到了季羨林教授說過的「內心和諧」。除了人與人的和諧、人與自然的和諧外，還要做到「內心和諧」。所謂內心和諧，竊以為就是古人說的「知足知不足，有為有不為，知足常樂」。知足，就是滿足於已經得到的，大家都如此，社會就會穩定；知不足，就是找出差距，繼續努力工作，大家都如此，社會就會發展。有為，就是幹應該幹的；有不為，就是不幹不應該幹的，不要走歪門邪道。知足常樂，就是安分守己，不要貪得無厭，只有如此，才能永遠快樂，永遠幸福。可是有些人，內心不和諧，這山望著那山高，身在福中不知福。清人胡澹淹的《解人頤》中，有一首打油詩《知不足》，很好地詮釋了內心不和諧的種種表現：「終日奔忙為了飢，才得飽食又思衣。身著綾羅和綢緞，堂前缺少美貌妻。娶下三妻和四妾，又怕無官受人欺。四品三品嫌官小，又想南面做皇帝。一朝登上金鑾殿，卻慕神仙下象棋。洞賓與他把棋下，更問哪有上天梯？若非此人大限到，上到九天還嫌低！」語言雖然誇張，但卻畫出了某些慾壑難填者的嘴臉。今天，我們揪出的那些貪官，不都是如此嗎？他們手中掌握著人民賦予的權力，拿著比普通百姓優厚的工資，不思為人民服務，只想著「人民幣」的好處，於是貪污、受賄、挪用公款。有了一百萬，還想一千萬，有了一千萬，還想著上億呢。好像金錢越多越幸福，其實不然，這麼多的贓款，使他們提心吊膽，總怕東窗事發，能幸福嗎？北京市交通局原副局長、首都公路發展有限公司原黨委書記兼董事長畢玉璽，撈得鉢滿盤溢，本應幸福了吧，可是他卻得了抑鬱症，心情低落，無精打采，煩躁不安，痛苦得不得了。某省機械廳原廳長本想撈錢過幸福生活，誰知適得其反，蹲了監獄。他在獄中寫道：「深夜，我在牢中走來走去，在這裡真是度日如年，不，度分如年，度秒如年……」「度秒如年」，沒有失去自由的切身體會，能寫出這「天才」的語句嗎？

為了避免「度秒如年」的悲劇重演，就要正視、化解心理失衡，做到內心和諧，如此，才能成為一個高質素的人物，才能永遠和幸福同行。