快樂「十三點」/ 朱國良

在江浙滬一帶，說人「十三點」，往往是說人言行舉止與常人不同，指其鐘頭不準，腦筋搭牢，神經不正常。而近日看到著名畫家黃永玉提倡老人要做個「十三點」，則感到耳目一新。這「十三點」是指：嘴巴甜一點，微笑多一點，腦子活一點，行動快一點，手腳勤一點，良心好一點，講話輕一點，肚量大一點，脾氣小一點，看得透一點，毛病少一點，鈔票有一點，運道好一點。綜觀這「十三點」，實乃修身之道，充滿豁達之氣，飽含淡泊之境，堪為養性之論。這「十三點」之意，多是告曉他人和提醒自己：為人處世，心境要暢快；置身生活，快樂要常伴。

柏拉圖說過：「決定一個人心情的，不在於環境，而在於心境。」心境好了，便會產生「眼前山水都美妙」之趣，恐怕會把一樹看作一菩提，一花看作一天堂，一沙看作一世界，一水看作一汪洋。這時環境恐怕就是顯得次要了。名人的話是深刻的，老百姓的話也深邃著呢！「人生在世，高薪不如高位，高位不如高壽，高壽不如高興。」這話明白曉暢，飽含哲理，藏玄機，有意思。這是老百姓從生活中體味，提煉出來的精義，是決不亞於名人名言的。一個人如果每天都能高高興興、快快樂樂的，或者能夠常常自我調節，排遣內心不快，去除胸中塊壘，那真是難得的幸福。人其實最怕心中鬱悶，缺少精神，提不起勁，如能做到「十三點」，真是境界也高，天地也闊，吃著粗糧也覺香，睡著土床好夢長。

可是怎樣才能獲得快樂呢？仁者見仁，智者見智。我私下以為，一個人擁有了世上的真情，又能為真情付出自己的心血，他就獲得了不盡的快樂。這真情包括人們常說的親情、友情和愛情。而不少人都覺得，幸福和快樂，其實是一種感覺和感受。有人把「早上想上班，晚上想回家」看作是幸福。我記得馮鞏的母親說過一句很樸實很在理的話，幸福就是「醫院裡沒有咱家的病人，監獄裡沒有咱家的犯人」。當然，人的境遇不同，追求各異，對「幸福」的體會也迥然有別，但只要對幸福認同「自我感覺良好」就可以了。