諉過於人

我們活在不完全的社會中，任何時間都在彼此傷害。誰又怪得了誰？所以最好的解決方法，不是找罪魁禍首，而是學習寬恕與忘記。先作反省：我有否傷害過別人，先向那人道 歉。如果人能饒恕我，我為何不能饒恕別人？一念之轉，什麼心理病都消失了。諉過於人，不如反躬自問。

有個極恨父母的年輕人，看過很多心理輔導後，對自己的病情，瞭如指掌，也懂得分析種種原因，甚至連童年時父母講錯了哪句話傷害了他，都清楚記下。他那麼聰明 強記，對病情卻毫無幫助，多次自殺，最後被送進精神病院。也有些孩子，不必心理輔導，不藥而愈，是因為後來結婚、生子，知悉教養的艱難，明白到很多教養上 的錯誤，是因無知和無心之失，沒人天生懂得做父母，都是從錯誤中學習，若斤斤計較算舊帳，一定沒完沒了。先面對舊帳，再學習饒恕，是心理療治的方法，想不 到教養自己孩子時，很微妙地想到許多舊帳，但同時亦想起對父母的虧欠，而不是仇恨。大自然原來安排了極佳的心理療治法，教導我們成長。信不信，大多數的 病，是會自動痊愈的。